| みなさんは何個くらい当てはまりますか？
次のような内容になります。
１．Ｇパンやズボンは「ゆるめ」のサイズが好き
２．運動不足になりがち。腹筋が弱い。
３．イスにすわって、脚を組むのが不得意
４．イスにすわると、ひざが離れてしまう
５．道を歩くと、目線は下になりがち
６．たたみの部屋で、正座してすわるのが苦手
７．疲れると、柱や壁に、「よりかかって」しまうことが多い
８．立っている時は、右と左の脚が、開いたままで、立っていることが多い
９．歩いている時、股ずれをおこす
太ももの太さが原因となって、毎日の生活で上のような、特徴が出てきます。
 洋服選びの時は、ついついズボンは「ゆるめ」のサイズを選んで着てしまいます。
３０分くらい歩いたら股ずれをおこすことがある。
電車や仕事で長い時間、すわっていると、だんだん太ももが横に開いてきたりします。
太ももの太さが原因になっているんでしょうね。
|
